Für Sie gelesen: Träumen Wagen Tun

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Der Untertitel dieses Buches lautet „Wie Sie den schwierigsten Menschen der Welt managen: sich selbst“. Diese provokante Aussage zeigt bereits, worum es in dem Buch geht: um Selbstmanagement.

Warum wir selbst der schwierigste Mensch der Welt sind, wird gleich im ersten Kapitel erklärt. Wir verhalten uns meist nicht so, wie wir uns gern verhalten würden. Unser guter Wille reicht allein nicht aus, um unsere Vorsätze zu erfüllen. Der Großteil unseres Verhaltens läuft unbewusst und automatisiert ab und ist dementsprechend schwer zu steuern.

Wie man diese unbewussten Verhaltensweisen ändert, darum geht es in diesem Buch. Mit Hilfe von zahlreichen Strategien kann man lernen, nach und nach mehr positive Verhaltensweisen zu etablieren und die unerwünschten zu eliminieren. Dazu orientiert sich der Autor an einem einfachen 3-Schritt-Schema: Träumen, Wagen, Tun.

Für alle denkbaren Schwierigkeiten, die auf diesem Weg auftreten können, hat das Buch Lösungsvorschläge parat. Zum Abschluss kann der Leser in einem 12-Fragen-Test herausfinden, wie gut er bereits mit Verhaltensänderungen umgehen kann und wo noch Verbesserungspotenzial besteht.

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